Friday, November 12, 2004

Ernährung HEUTE fuer KOPF-Arbeiter



Die Aufgaben und deren Umsetzung hat sich in den letzten 50 Jahren massiv verändert. Wenn es frueher sehr viel Aufgaben und Jobs gab in denen mit viel Muskeleinsatz gearbeitet wurde, so hat sich dies mehr und mehr hin zur Kopfarbeit hin verschoben.
Heute arbeiten mehr Menschen in Ihrem Job mit dem Kopf denn mit ihren Muskel.

Welche Auswirkung hat dies ?
Z.B.: in Bezug auf die Ernährung bedeutet dies das frueher sehr Kalorienhaltige Nahrung wichtig war, die heute jedoch dazu fuehrt das Menschen an Gewicht zunehmen und sie bei der Kopfarbeit nicht mehr schnell genug und flexible genung sind. Denn unser Gehirn benötigt eine andere Nahrung um die volle Leistung zu bringen es ist nicht mehr nur das "Benzin". Es wird hier sehr hochwertiger Treibstoff benötigt:
- Vitamine
- Spurenelemente
- Aminosäuren
- Mineralien
- ...

Nun gibt es eine Menge an ergänzenden Präparaten die diese Stoffe kuenstlich aufbereitet dem Körper und dem Gehirn zu Verfügung stellen.

Was ist aber das natuerlichste Mittel, Produkt welches all diese Inhalte mit einem dem Körper liefern kann ?

JuergenK

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